寝かし付けの時間を早めました！ 生後5ヶ月…ウチの生活リズムはこんな感じ！
今まで娘の寝る時間は大人に合わせて0時ごろ就寝だったんですが…
もうすぐ離乳食を始まるので生活リズムを朝方にするべく、寝かし付けの時間を早めました！
生後5ヶ月と12日現在
↓1日のスケジュールはこんな感じ
0時 娘氏寝てる。
パパ、ママ就寝。
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2時 授乳
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4時 授乳
ママはトイレと母乳のため水分補給へ…
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6時 授乳
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8時 授乳
パパは仕事へ
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9時 ママ起床 パンくわえながらバタバタ家事
9時半 娘氏起きる オムツ替え
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10時 授乳 オムツ替え
家事
娘氏と遊びタイムスタート
ズリバイ練習、お歌遊び、抱っこしてベランダで外気浴
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11時半 オムツ替え お昼寝の寝かし付け
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12時 娘氏お昼寝スタート
ママ昼ごはん、洗顔など身支度
午後のお出かけ準備
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13時半 娘氏お昼寝から起床
授乳、オムツ替え、娘のお出かけ用着替え
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14時 お出かけスタート
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15時半 出先のベビールームで授乳とおむつ替え
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16時半 帰宅
授乳とおむつ替え
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17時 家事(夕飯作りとお風呂準備)
娘氏、夕方のグズグズスタート
スーパー抱っこおねだりタイム(´ω`;)
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18時半 娘と一緒にお風呂
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19時半 ギャン泣きされながら入浴後の着替え
授乳
パパが帰ってくるまで抱っこであやす
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20時 パパ帰宅
娘氏をバンボに座らせて、あやしながら夕ご飯
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21時 娘氏、添い乳で寝かし付けスタート
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22時 娘氏やっと寝る
パパ風呂、皿洗い、ゴミ集め
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23時 ママも寝支度…
…ママの昼寝時間、ありません(´ω`;)
生後5ヶ月でも夜中の授乳が多くてヘトヘト。。
夕方は怒涛の黄昏泣き、家事、入浴。。
夕ご飯作ってる時も抱っこしないともの凄い癇癪で泣くので…
最近は毎日抱っこ暇しながら料理してます。。
おんぶは生後6ヶ月以降の腰が座ってからじゃないとダメらしく…、まだまだ肩と腰が痛い日が続きそうです(´ω`;)
これに離乳食作りも追加されるのかと思うと目が回りそうですが……。
頑張ります…(´ω`;)
